Mein Integratives Trainingskonzept biete ich regelmäßig über Zoom und Outdoor an.

Aktuelle Zoom Termine 2025:
Jeweils von 19:20 Uhr - ca. 20:45 Uhr
Schwerpunkt Integrative Körperarbeit & Ganzkörper-Training ✓

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6. Montag, 15. September
7. Montag, 29.September
8. Montag, 06. Oktober


Termine für Oktober – Dezember:
Outdoor & Zoom

a. Montag, 13. Oktober 18:30 Uhr - 20:00 Uhr OUTDOOR im Prater
1. Montag, 20. Oktober
b. Samstag, 25. Oktober 10:00 Uhr - 13:00 Uhr OUTDOOR in Nussdorf
   Gelenkschonendes bergauf-bergab + Übungen + Stretching für zwischendurch
2. Montag, 27. Oktober
3. Montag, 03. November
4. Montag, 10. November
5. Montag, 17. November
6. Montag, 24. November
7. Montag, 01. Dezember
8. Montag, 08. Dezember
c. Montag, 15. Dezember 18:30 Uhr OUTDOOR Prater Jahresabschluss - PunschGang :)

Alle Zoom-Termine finden Online über die Videotelefonie-App Zoom statt. Eine Teilnahme ist idR auch über den Browser möglich.