Stressbewältigung

Mit dem WILKENING WALK of LIFE gehen Sie dem Stress aus dem Weg!

Die zunehmende Stressbelastung wirkt sich verstärkt als Druck auf die gesamte Körperfunktion aus.
So entsteht Stress, der durch den Körper selbst erzeugt wird und sich auf die Organe und das Nervensystem überträgt. Chronisch erhöhte Stresshormone führen zu unbemerkten Entzündungen im Körper und langfristig zur körperlichen & psychischen Instabilität.

Viele Erkrankungen am Rücken sind Stress bedingt, z.B. Bandscheibenvorfälle und Schmerzen an Hals- und Brustwirbelsäule.
Schmerzen und Stress sind nicht zu trennen und führen langfristig in eine abwärtsführende Spirale von gesundheitlichen Störungen. Daher habe ich mich intensiv mit Möglichkeiten zur Reduzierung von Stress befasst. Das Ergebnis ist ein körperorientiertes Anti-Stressprogramm, das in meiner Arbeit mit Schmerzpatienten immer mehr an Bedeutung gewinnt.

Wie kann Ihnen die Wilkening-Methode bei Stress helfen?
Mit der Wilkening-Methode werden Stress auslösende Verhaltens- und Bewegungsmuster erkannt und auf körpertherapeutischer Ebene mit Hilfe der Wechselwirkung zwischen Körper und Psyche bearbeitet.
Stress bedingte Erkrankungen lassen sich durch das gezielte Bewegungsprogramm wirkungsvoll verbessern.
Das natürliche ursprüngliche Gehen senkt Stresshormone schon nach kurzer Zeit und Glückshormone werden aktiviert.

 
Probieren Sie es einfach einmal aus und melden Sie sich zu einer Probestunde an.